Ja, ich habe es ausprobiert mit dem ausschneiden und einfügen, aber bekomme es nicht so ordentlich ausgeschnitten
Ist ja auch nicht so einfach, vor allem dann, wenn der neue Hintergrund total anders ist. Da es über das Freistellen, wegen der viefältigen Anforderungen, unterschiedliche Methoden gibt kann ich Dir nur raten, für den jeweiligen Zweck nach Tutorials zu suchen, diese genaust zu studieren, an den eigenen Bildern es selbst zu versuchen und dann zu analysieren, was noch nicht optimal ist und das zu korrigieren. Es gibt in keiner Software einen Button, der Dir etwas freistellt und in einen neuen Hintergrund einfügt.
Von vielen unterschätzt ist die Tatsache, dass das freigestellte Objekt in den Tonwerten und der Sättigung dem neuen Hintergrund angepasst werden muss. Wenn Du Teile, die im starken, harten Sonnenlicht fotografiert wurden mit solchen, die bei trübem Wetter abgelichtet wurden, kombinierst, wird das selten ein zufriedenstellendes Ergebnis liefern.
Üben, analysieren, verbessern, üben, analysieren, verbessern, üben, ...